āļāđāļāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāļāļ°āđāļāđāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāđāļāđ āđāļĢāļēāļāļ°āļāđāļāļāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļŠāļĩāļĒāļāđāļāļ
āđāļĢāļēāļāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāđāļāļāļĩāļ§āļīāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļĢāļīāļ āļāđāļāđāļāđāļĄāļ·āđāļāđāļĢāļēāđāļāđāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāđāļĢāļēāļāļļāļāļ§āļąāļāļāļģāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāđāļŦāđāļāļļāļāļāđāļēāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļāļąāļ āļāļēāļĢāļāļĩāđāđāļĢāļēāļāļ°āļĢāļđāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļĢāļāļ·āļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāđāļŦāđāļāļļāļāļāđāļē āđāļĨāļ° āļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļāļąāļ āđāļĢāļēāļāļ°āļāđāļāļāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļŦāđāđāļāđāđāļŠāļĩāļĒāļāđāļāļ (Self-actualization)
āđāļĄāļ·āđāļāđāļĢ āđāļĢāļēāļāļ°āļĢāļđāđāļ§āđāļē āđāļĢāļēāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ (Self-Actualization) āļāļĩāđāļĨāđāļ§?
āļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļ āđāļĨāļ° āļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļąāļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ
1 āļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļāļāļāļļāļāļāļąāļāļŠāļīāđāļāļāđāļēāļāđ āđāļāļāļĩāļ§āļīāļ
āđāļĄāļ·āđāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄāļāļĩāđāđāļĢāļēāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļ·āđāļāļāļĄāļĒāļīāļāļāļĩāļāļąāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāđāļĢāļē āđāļĢāļēāđāļāđāļāļĩāļ§āļīāļāļāļēāļĄāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļĩāđāđāļĢāļēāļ§āļēāļāđāļ§āđ āđāļāđāļāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ āđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāļāļĄāļĒāļīāļāļāļĩāļāļąāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļ āđāļāđāļāļāļ āļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļāđāļĢāļēāļāļēāļāļāļ°āđāļāļāļāļąāļāļŦāļēāđāļĨāļ°āļāļļāļāļŠāļĢāļĢāļ āđāļāđāļāļļāļāļāđāļāļ°āļĄāļāļāđāļŦāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđ āļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļĩāļāļāđāļēāļāļāļĒāļđāđāđāļŠāļĄāļāđāļāđāļāļāļąāļ
2 āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĢāļĢāļāđ
āļāļēāļĢāļāļĩāđāđāļĢāļēāļāļ·āđāļāļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļĄāļāļāđāļĨāļāđāļāđāļāđāļāļĩ āđāļĨāļ° āļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āļāļēāļĢāļĄāļāđāđāļāļāđāļēāļāļāļ§āļ āđāļĢāļēāļāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļŠāļĄāļāļāļāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĢāļĢāļāđāđāļāđāļāļĩ āļāļķāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĢāļĢāļāđāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļĢāļēāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļĢāļ·āđāļāļāļāđāļēāļāđ āļāļĩāđāļĒāļļāđāļāļĒāļēāļāļāļąāļāļāđāļāļ āđāļāđāļāļĩ āļāļģāđāļŦāđāđāļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļ āđāļĨāļ° āļāļąāļāļāļēāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāđāļĢāļēāđāļŦāđāļāļĩāļāļķāđāļāđāļāđ
3 āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļđāđāļāļ·āđāļ
āļāļāļāļĩāđāļāļāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļ āđāļĨāļ° āđāļāđāļāļāļąāļ āļĄāļēāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļ§āļāđāļāļēāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļŦāđāļāļāļāđāļŦāđāļāđāļ āđāļĨāļ° āđāļāđāļēāđāļāļāļđāđāļāļ·āđāļ āļāļķāđāļāļĨāđāļ§āļāđāļĨāđāļ§āđāļāđāļĄāļēāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļ§āļāđāļāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļēāđāļāļāļąāļ§āđāļāļāļāđāļ§āļĒāđāļāđāļāļāļąāļ
4 āļĄāļāļāđāļŦāđāļāļ āļēāļāđāļŦāļāđ
āđāļĄāđāļ§āđāļēāđāļĢāļēāļāļ°āđāļāđāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāđāļĢāļēāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļ§āļąāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩ āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāļāļēāļāļŠāļīāđāļāđāļĨāđāļāđ āļāđāļāļĒāđ āļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļ§āļąāļ āđāļāđāđāļĢāļēāļāđāđāļāđāļēāđāļāļ§āđāļē āļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāđāļĢāļēāļāļĢāļīāļāđ āđāļĨāđāļ§āļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļ°āđāļĢ āđāļĢāļēāļāļģāļāļ°āđāļĢāđāļāļ·āđāļāļāļ°āđāļĢ āļāļģāđāļŦāđāđāļĢāļēāļĄāļĩāđāļĢāļāļāļĨāļąāļāļāļąāļ āđāļĨāļ° āļāļģāļĨāļąāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļĩāļ§āļīāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļ§āļąāļāļāļāļāđāļĢāļēāđāļŦāđāļāļĩ āđāļāļ·āđāļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāđāļŦāļāđāļāļĩāđāđāļĢāļēāļāđāļāļāļāļēāļĢ
5 āļŠāļĢāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļāļąāļāļāļđāđāļāļ
āļāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļēāļāđāļāļĨāļāļēāļāđāļ āļāļ°āļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļŠāļĢāđāļēāļāļāļģāđāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļāđāļāļāļāļąāļ§āđāļāļ āđāļĄāđāđāļŠāļāļāļāļąāļ§āļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļĢāļīāļāļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļŦāđāļāļāđāļāđāļĢāļđāđāļāļąāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļ§āļāđāļāļēāļāļĨāļąāļ§āļāļĩāđāļāļ°āļāđāļāļāļāļīāļāļŦāļ§āļąāļ āđāļĨāļ° āđāļŠāļĩāļĒāđāļāļāļĩāļ āļāļēāļĢāļāļĩāđāđāļĢāļēāļŠāļĢāđāļēāļāļāļģāđāļāļāļāļķāđāļāļĄāļēāđāļāļāļāļĩāđ āđāļāđāļāļāđāļāļāļģāļāļąāļāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāđāļĢāļēāđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļĢāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļāļąāļāļāļđāđāļāļāđāļāđ
6 āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļŦāđāļāļāļāđāļŦāđāļāđāļāļāļāļāļ·āđāļ
āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāđāļĢāļēāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļĢāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđāļāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāđāļāđāļ āļāļĨāļāļāđāļ āđāļĨāļ° āđāļŠāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŦāđāļāļāļāđāļŦāđāļāđāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđ āđāļĢāļēāļāđāđāļĨāļĒāđāļāđāļēāđāļāļ§āđāļē āļāļāļāļ·āđāļāļāđāđāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļāļĄāļāļļāļĐāļĒāđāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļĩāđāđāļĄāđāļŠāļĄāļāļđāļĢāļāđāđāļāļāđāļāđāļāļāļąāļ āļāļģāđāļŦāđāđāļĢāļēāđāļŦāđāļāļāļāđāļŦāđāļāđāļāļāļāļāļ·āđāļāđāļāđ āđāļĨāļ° āļāļēāļĢāđāļŦāđāļāļāļāđāļŦāđāļāđāļāļāļĩāđ āļāļ°āļāļģāđāļāļŠāļđāđāļāļēāļĢāđāļŦāđāļāļ āļąāļĒ āļāļĨāđāļāļĒāļ§āļēāļāļāļēāļāļāļāļĩāļ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĩāđāļŠāļāļāļŠāļļāļ
7 āđāļāđāļāļĩāļ§āļīāļāđāļāļ go as a flow
āļāļāļāļĩāđāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļāļ§āļāđāļāļēāļāļ°āđāļāđāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļ§āļąāļ āļĄāļĩāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļĩāđāļāļ§āļāđāļāļēāļāđāļāļāļāļēāļĢ āđāļāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļāļŦāļĒāļļāđāļāļāļąāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢ āļĄāļāļāļŦāļēāđāļāļāļēāļŠāļāļĩāđāļāļĩ āđāļĨāļ°āļāļ§āđāļēāđāļāļēāđāļ§āđāđāļĄāļ·āđāļāđāļ§āļĨāļēāļĄāļēāļāļķāļ āļāļ§āļāđāļāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļąāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāđāļŠāļĄāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļ§āļāđāļāļēāđāļāđāļēāđāļāļāļĩāļ§āđāļē āļāļĩāļ§āļīāļāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļ°āđāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļ
8 āļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĩāđāļāļĩ
āđāļĄāđāļĄāļĩāđāļāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĩāđāļŠāļĄāļāļđāļĢāļāđāđāļāļāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāļāļīāļāđāļ§āđāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ āļāļļāļāļāļāļĨāđāļ§āļāđāļāļĒāļāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļŦāļ§āļąāļ āļāļīāļāļāļĨāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļ āļāļąāļāļŦāļēāļĄāļēāđāļĨāđāļ§āļāļąāđāļāļŠāļīāđāļ āļāļāļāļĩāđāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđāļēāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĩāđāļāļĩ āļāļ§āļāđāļāļēāļāļ°āđāļĄāđāļĒāļāļĄāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļŦāļ§āļąāļ āļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļāļĨāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļ āļāļąāļāļŦāļēāđāļāđāļēāļĄāļēāļāļģāļĨāļēāļĒ āļ§āļąāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļ§āļāđāļāļē āļāļ§āļāđāļāļēāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļāļĨāļēāļ āđāļĨāđāļ§āļāļģāļĄāļąāļāļĄāļēāļāļĢāļąāļāđāļāđāļāļąāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļ§āđāļēāļāļ§āļāđāļāļēāļāļ°āļŠāļĢāđāļēāļāļāļāļēāļāļāļāļĩāđāļāļ§āļāđāļāļēāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđ
9 āļĄāļĩāļāļēāļĢāļĄāļāđāļāļąāļāļāļąāļāļāļĩāļ§āļīāļ
āļāļāļāļĩāđāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĄāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļāļĨāļēāļ āđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĨāļāđāļāđ āļāļ§āļāđāļāļēāđāļĄāđāļāļĢāļīāļāļāļąāļāļāļąāļāļāļĩāļ§āļīāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ āđāļāļĢāļēāļ°āđāļāđāļēāđāļāļ§āđāļē āđāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļ°āđāļĢāļāļĩāđāļāļĢāļāđāļāļāļĢāļāļĄāļē āļāļąāļāļŦāļē āđāļĨāļ° āļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāđāļāđāļāļāļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļāļāļī āļāļ§āļāđāļāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŦāļąāļ§āđāļĢāļēāļ°āđāļŦāđāļāļąāļāļ§āļąāļāđāļĒāđāđ āđāļāđ
10 āđāļĄāđāļāļĨāļąāļ§āļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļ
āļāļāļēāļāļāđāļāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļĄāđāđāļāđāļāļāļ āđāļāđāļĄāļāļļāļĐāļĒāđāļāļđāļāļŠāļĢāđāļēāļāļĄāļēāđāļŦāđāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļāđāļāļĒ āļāļąāļāļāļąāđāļāļāļķāļāđāļĄāđāđāļāđāđāļĢāļ·āđāļāļāđāļāļĨāļ āļāđāļēāđāļĢāļēāļāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§ āđāļĨāļ° āļāļ§āļēāļĄāļ§āļīāļāļāļāļąāļāļ§āļĨ āđāļĄāļ·āđāļāļāļ°āļāđāļāļāđāļāļāļīāļāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļ āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļļāđāļāđāļāļĒ
āļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļ āļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļĢāļēāđāļāļīāļāđāļ āļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļĢāļēāļāļąāļāļāļēāļāļąāļāļĐāļ° āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļŦāļĄāđāđ āđāļāļ·āđāļāļĢāļąāļāļĄāļ·āļāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļ āļāļāļāļĩāđāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđāļēāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļāļāđāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩ
11 āđāļŦāđāļāļģāļāļģāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāđāļĢāļēāđāļāļ
āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāļāļāļģāļāļģāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāđāļĢāđāļ āļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ āļāļĢāļāļāļāļĢāļąāļ§ āļāļ§āļēāļĄāļĢāļąāļ āļāļ§āļāđāļāļēāļĄāļĩāļāļģāļāļģāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļēāđāļāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļĢāļēāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ āđāļāđāļēāđāļāđāļĨāļ āđāļāđāļēāđāļāļāļĩāļ§āļīāļ āđāļĢāļēāļāļ°āđāļĄāđāđāļāļēāļāļģāļāļģāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļāļāļāļ·āđāļ āļĄāļēāđāļāđāļāļāđāļāļāļģāļāļąāļāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāđāļĢāļē
āļāļģāļāļĒāđāļēāļāđāļĢāđāļĢāļēāļāļķāļāļāļ°āļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ
āđāļĄāļ·āđāļāļĢāļđāđāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļĩāđāđāļĢāļēāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāļāļąāļāļāļĩāļ§āļīāļāđāļāđāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđāļāđāđāļŦāļ āļāļĢāļēāļ§āļāļĩāđ āđāļĢāļēāļĄāļēāļāļđāļāļąāļāļ§āđāļē āđāļĨāđāļ§āđāļĢāļēāļāļ°āļĄāļĩāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļĄāļēāļāļģāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ āļāļąāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļāđāđāļāļ°āļāļģ 5 āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļĢāļēāļāļģāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđāļāļąāļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ
1 āļĒāļāļĄāļĢāļąāļāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāđāļāđāļ
āđāļĢāļēāļāļ°āđāļĄāđāļĄāļĩāļāļēāļāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļĢāļīāļ āļāđāļēāđāļĢāļēāđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĒāļāļĄāļĢāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđāļāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāđāļāđāļāđāļāđāļāđāļāļ ... āļāļēāļĢāļĒāļāļĄāļĢāļąāļāđāļāđāļāļāļļāļāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļĢāļēāļĒāļāļĄāļĢāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ āđāļĢāļēāļāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļēāļāļāđāļāđāļēāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāđāļāđāļ āđāļĨāļ° āļĢāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāļĢāļīāļāđāļ āđāļĢāļēāļāļ°āļĄāļāļāđāļŦāđāļāļ§āđāļēāļāļ°āđāļĢāļāļ·āļāļāļļāļāđāļāđāļāļāļāļāđāļĢāļē
āļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļāļĨāļēāļāđāļāļāļāļĩāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļ āđāļĄāđāđāļāđāđāļāđāļāļāļąāļ§āļāļģāļŦāļāļāļāļąāļ§āđāļĢāļē āļŦāļĢāļ·āļāļāļāļēāļāļāļāļāļāđāļĢāļēāđāļĨāļĒ
āļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļāļĨāļēāļ āđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļāļāļīāļāļĩāđāļāļļāļāļāļāļāđāđāļāļĒāļāđāļēāļāļĄāļē āđāļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļāļēāļāļĄāļąāļ āđāļĨāļ° āļāļģāļĄāļąāļāļĄāļēāđāļāđāđāļāļāļēāļĢāļāļģāđāļāļīāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāđāļĢāļēāđāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļāļēāļāļāđāļŦāđāļāļĩāđāļāđ
2 āļāļģāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļēāđāļāļ§āđāļēāļāļ°āđāļĢāļāļ·āļāļāļļāļāđāļāđāļāļāļāļāđāļĢāļē
āļāļąāđāļāđāļāđāđāļĨāđāļāļāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ āđāļĢāļēāļāļāļāļ°āļāļāļĄāļāļāļāļāļāļĄāļēāļ§āđāļē āļāļģāļāļ°āđāļĢāđāļāđāļāļĩ āđāļĨāļ° āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļ°āđāļĢ āļāļēāļĢāđāļāđāļĨāļāļĄāļ·āļāļāļģ āļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļĢāļēāđāļāđāļēāđāļāļāļąāļ§āđāļĢāļēāđāļāļāļĄāļēāļāļāļķāđāļ
āđāļāļīāļāđāļāļāļēāļŠāđāļŦāđāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđāļāļāļĨāļāļāļŠāļīāđāļāđāļŦāļĄāđāđ āļāđāļēāļ§āļāļāļāļāļēāļ comfort zone āļāļąāļāļāļēāļĻāļąāļāļĒāļ āļēāļāļāļāļāđāļĢāļēāļāļēāļāļāļļāļāđāļāđāļāļāļāļāđāļĢāļē
āđāļĄāļ·āđāļāđāļĢāļēāđāļāđāļāļģāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ āđāļĢāļēāļāđāļāļ°āļāļģāļĄāļąāļāđāļāđāļāļĩ āļāļģāđāļāļŠāļđāđāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāđāļĢāđāļ
3 āļāļ·āđāļāļāļĄāļĒāļīāļāļāļĩ āđāļĨāļ° āļāļāļāļāļļāļāļāļąāļāļŠāļīāđāļāļĢāļāļāļāļąāļ§
āļāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļĩāđāļāļĢāļāļāļĨāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļŦāļāļķāđāļ āļāļāļāļĩāđāļāļ·āđāļāļāļĄāļĒāļīāļāļāļĩ āļāļąāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĒāļđāđāđāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļēāđāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ āļāļ°āļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļīāļāđāļ āđāļĨāļ° āļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāļĩāļāļ§āđāļēāļāļāļāļąāđāļ§āđāļ āļĄāļĩāļāļģāļĨāļąāļāđāļāļāļĩāđāļāļ°āļĨāļāļĄāļ·āļāļāļģ āđāļĨāļ° āđāļāđāļĄāļēāļāļķāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļ§āļāđāļāļēāļāđāļāļāļāļēāļĢ
āļāļ§āļāđāļāļēāđāļāđāļēāđāļāļāļĩāļ§āđāļē āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āļĄāļĩāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļĩ āļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļŦāļ§āļąāļāđāļāļīāļāļāļķāđāļ āđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄ āđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđāđāļĒāđ āļāđāļĄāļĩāļāđāļēāļāļāļĩāđāļŦāđāļĄāļēāļāļāđāļŠāļĄāļ
4 āļĒāļāļĄāļĢāļąāļāđāļĨāļ°āļāļĨāđāļāļĒāļ§āļēāļ
āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļąāļāđāļĢāļēāļĄāļēāļāļēāļāđāļŦāļāļļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļąāļĒāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĒāđāļēāļ āļāļēāļāļŠāđāļ§āļāđāļāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļ§āļāļāļļāļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļāļāļēāļĢāļāđāđāļāđ āđāļĨāļ° āļāļēāļāļŠāđāļ§āļāđāļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļĄāļąāļāđāļāđāļāđāļ§āļĒāļāļąāļ§āļāļāļāđāļĢāļēāđāļāļ āļāļąāđāļāļāđāļāļ·āļ āļāļąāļ§āđāļĢāļē āļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļāļāļāđāļĢāļē
āļĒāļāļĄāļĢāļąāļāļ§āđāļē āđāļĢāļēāđāļĄāđāđāļāđāļŠāļĄāļāļđāļĢāļāđāđāļāļ āđāļĢāļēāđāļĨāļ·āļāļ āđāļĨāļ° āļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļ āđāļāđāļāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāļĢāļđāđāđāļāļāļāļĩāļāđāļĨāđāļ§ āđāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļāļāļāļāļ·āđāļ āļĒāļāļĄāļĢāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđāļāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāđāļāđāļ āļĒāļāļĄāļĢāļąāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļĢāļēāļ§āļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļ āđāļĨāļ° āļāļĨāđāļāļĒāđāļŦāđāļĄāļąāļāđāļāđāļāļāļāļĩāļ
āļĢāļđāđāļ§āđāļē āđāļĢāļēāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāđāļāđāļāļāđāļāļīāļĄ āđāļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŦāļāļļ āđāļĨāļ° āļŠāļĢāđāļēāļāļāļāļēāļāļāđāļŦāļĄāđāđāļāđāļāđāļ§āļĒāļāļąāļ§āđāļĢāļēāđāļāļ
5 āļŠāļĢāđāļēāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāđāļĢāļē āđāļāđāļāļāļāļāļāđāļĢāļē
āļāļāļāļĩāđāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļāļ°āđāļāđāļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļāļ§āļāđāļāļēāļāļ·āđāļāļŠāļąāļāļĒāđāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļĢāļđāđāļ§āđāļēāļāļąāļ§āđāļāļāļāļāļāļāļ°āđāļĢ āđāļĨāļ° āđāļĄāđāļāļāļāļāļ°āđāļĢ āļāļģāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāļāļ§āļāđāļāļēāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ āđāļĨāļ° āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļāļąāļāļāļ§āļāđāļāļē
āļāļ§āļāđāļāļēāđāļĨāļ·āļāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļāđāļāļĩāļ§āļīāļāđāļāđāļāļāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļēāđāļāļ āđāļĄāđāđāļāļēāļāļģāļāļģāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄ āļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāđāļĢāđāļ āļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāļāļāļāļāļāļāļ·āđāļ āļĄāļēāļĄāļĩāļāļīāļāļāļīāļāļĨāđāļŦāļāļ·āļāļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļāļ§āļāđāļāļēāļĢāļđāđāļ§āđāļēāļāļąāļ§āļāļāļāļāļ§āļāđāļāļēāļĄāļĩāļāļļāļāļāđāļē āđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļāļāļēāļĢāļĒāļāļĄāļĢāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļ·āđāļ
āļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļ§āļāđāļāļēāđāļŦāđāļāļāļļāļāļāđāļē āđāļĨāļ° āļĢāļąāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļāļģāđāļŦāđāļāļ§āļāđāļāļēāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđ āđāļŦāđāļāļąāļ§āđāļāļ āļāļģāđāļāļīāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļ§āļāđāļāļēāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļĢāļīāļ āđāļāļĒāļāļēāļĢ āļĄāļāļāļŦāļēāđāļāļēāļŠāļāļĩāđ āļāļĩāđāļŠāļāļāļāļĨāđāļāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļĩāļ§āļīāļ āļĢāļ§āļĄāđāļāļāļķāļ āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĄāļēāļāļ°āļāļļāļāļŠāļēāļŦāļ° āđāļāļāļēāļĢāļāļģāļŠāļīāđāļāļāđāļēāļāđ āļāļĩāđāļāļąāļ§āđāļāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļŦāđāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāđāļĢāđāļāđāļāđ
āļāļĩāđāļŦāļĨāļ°āļāđāļ° āļāđāļāļāļĩāļāļāļāļāļēāļĢāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ āđāļĨāļ° āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļĢāļēāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļŦāļ§āļąāļāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāđāļĄāđāļĄāļēāļāļāđāļāđāļāļĒāļāļ°āļāļ°
The Better You by Pair
āđāļĢāļēāđāļāđāļ Platform āļāļĩāđāđāļāđāļāļāļąāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļĒāļļāļāļāđāđāļāđāđāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļīāļāļāļāļāļāļļāļ
āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđ āđāļĢāļēāļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāđ āļāļĩāđāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢāđāļāđāđāļāļĢāļđāļāđāļāļāļāļāļāđāļĨāļāđ āđāļāđāđāļāđ
āļāļēāļĢāđāļŦāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāļąāļāļŦāļēāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļīāļāđāļāļĒāļāļąāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļĄāļ·āļāļāļēāļāļĩāļ āļāļđāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāđāļŦāđāļāļģāļāļĢāļķāļāļĐāļēāļĄāļēāļāļāļ§āđāļē 100 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ
āļāļēāļĢāļāļģāļāļąāļāđāļāļĢāļđāļāđāļāļāļāđāļēāļāđ āļāļĩāđāļāļāļāđāļāļāļĄāļēāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļĒāļĩāļĒāļ§āļĒāļēāļāļīāļāđāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļąāļāļŦāļēāļāļāļāļāļļāļāđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°