top of page
สุขภาพจิตที่ดี สุขภาพชีวิตที่ดี
ปรึกษาปัญหาคาใจกับนักจ ิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ
พบกับทีมนักจิตวิทยามากประสบการณ์ ที่พร้อมให้คำปรึกษาและแนวทางการแก้ไขปัญหาอย่างมืออาชีพ
คอร์สเรียนจิตวิทยา
ทักษะการให้คำปรึกษาเชิงจิตวิทยาขั้นพื้นฐาน พร้อมฝึกปฏิบัติ และ นักจิตวิทยาให้คำปรึกษามืออาชีพเป็นผู้ดูแล
คอร์สพื้นฐานทักษะการให้คำปรึกษาเชิงจิตวิทยาขั้นพื้นฐาน + ประกาศนียบัตร
เจาะลึก 2 แนวคิดทฤษฎีที่ใช้การให้คำปรึกษา
คอร์สการให้คำปรึกษาตามแนวคิดทฤษฎีจิตวิเคราะห์ และ ทฤษฎีการรู้คิด + ประกาศนียบัตร
Search
ทำงานไม่เก่งจริงหรือ? เคล็ดลับเอาชนะ Imposter Syndrome ในที่ทำงาน
เคยรู้สึกไหมว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่คู่ควรกับความสำเร็จที่ได้รับ หรือกลัวว่าวันหนึ่งคนอื่นจะจับได้ว่าเรา "แอบอ้าง" เป็นคนเก่ง? ถ้าเคย...
Aug 17, 20241 min read
ทำไมการรักตัวเองถึงสำคัญกว่าที่คุณคิด?
เคยไหม? รู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจ รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ? ลองหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น แล้วหันมารักตัวเองดูไหม?...
Jul 9, 20241 min read
จิตวิทยาของการรักตัวเอง
"ถ้าเราไม่รักตัวเอง จะรักคนอื่นได้อย่างไร?" คำถามนี้อาจจะคุ้นเคยกับหลายๆคน แต่ความหมายที่แท้จริงของการรักตัวเองคืออะไร? ในบทความนี้ 'The...
Feb 13, 20241 min read
ความผูกพัน: ทฤษฎีที่ช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองและความสัมพันธ์
ทฤษฎีการผูกพัน เป็นรากฐานสำคัญของการวิจัยทางจิตวิทยา ช่วยให้เราเข้าใจความสัมพันธ์ของเราได้อย่างลึกซึ้ง โดยเฉพาะความสัมพันธ์แบบโรแมนติก...
Feb 5, 20241 min read
4 วิธีที่นักจิตวิทยาแนะนำในการกลับมารักตัวเองให้เป็น
มุมมองของเราต่อตัวของเราเอง มีผลต่อความสุข ความทุกข์ในชีวิตของเราเป็นอย่างมาก การเรียนรู้ที่จะกลับมารักตัวเองให้เป็น...
May 29, 20231 min read
5 รูปแบบผลกระทบจากบาดแผลทางใจที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงต้องเผชิญกับเรื่องราวที่ไม่ดีซ้ำ ๆ และทำไมเราไม่สามารถก้าวข้ามความทุกข์หรือความสัมพันธ์ที่ไม่ดีได้?...
Nov 9, 20211 min read
7 วิธีง่ายๆ ในการกลับมารักตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพ
ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังสงสัยว่า การรักตัวเองที่แท้จริง เป็นอย่างไร และ ทำอย่างไรเราถึงจะกลับมารัก และ ดูแลตัวเองได้ บทความนี้ ขอนำเสนอ...
Mar 23, 20212 min read
6 วิธีพัฒนาความเชื่อในความสามารถของตัวเอง
ความเชื่อของตัวเองเป็นสิ่งหนึ่งที่สำคัญอย่างยิ่งที่จะประสบความสำเร็จ หากเราเชื่อในความสามารถในตัวเองว่า เราสามารถทำสิ่งที่เราต้องการให้เป...
Jan 21, 20211 min read
3 ขั้นตอนที่นักจิตวิทยาแนะนำเพื่อกลับมารักตัวเอง และ ดูแลตัวเอง
มีคนพูดเอาไว้ว่า เราต้องรักตัวเองให้เป็น ก่อนที่จะไปรักคนอื่นได้ ซึ่งแพรเห็นด้วยกับคำพูดนี้มากๆ เนื่องจาก เมื่อเรารักตัวเอง...
Dec 1, 20201 min read
ความฉลาดทางอารมณ์ และ กฎของแรงดึงดูด
ความฉลาดทางอารมณ์ คืออะไร ความฉลาดทางอารมณ์ หรือ Emotional Intelligence คือ ความสามารในการรับรู้ และ เข้าใจอารมณ์ของตัวเราเอง...
Nov 8, 20201 min read
ปลดล็อกความสามารถของตัวเอง ปรับเปลี่ยนชีวิตด้วยพลังแห่งความเชื่อมั่น
Self-doubt เกิดขึ้นได้กับทุกคน นักจิตวิทยาได้แนะนำวิธีกในการจัดการกับความคลางแคลงสงสัยในความสามารถของตัวเองดังต่อไปนี้
Oct 28, 20201 min read
15 วิธีในการกลับมารักตัวเอง หลังจากความสัมพันธ์จบลง
คุณเคย ผิดหวังในความรักบ้างไหมคะ? เวลาที่เราพยายามที่จะผ่านช่วงเวลาที่เจ็บปวด เศร้าเสียใจ ความกลัวต่างๆ ก็จะเกิดขึ้นมากมาย หลายคน...
Jul 6, 20201 min read
Address
333/229 Nirati Donmuang
Sikan Donmuang Bangkok
10210
Phone
0867855885
Connect
bottom of page