top of page
สุขภาพจิตที่ดี สุขภาพชีวิตที่ดี
ปรึกษาปัญหาคาใจกับนักจ ิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ
พบกับทีมนักจิตวิทยามากประสบการณ์ ที่พร้อมให้คำปรึกษาและแนวทางการแก้ไขปัญหาอย่างมืออาชีพ
คอร์สเรียนจิตวิทยา
ทักษะการให้คำปรึกษาเชิงจิตวิทยาขั้นพื้นฐาน พร้อมฝึกปฏิบัติ และ นักจิตวิทยาให้คำปรึกษามืออาชีพเป็นผู้ดูแล
คอร์สพื้นฐานทักษะการให้คำปรึกษาเชิงจิตวิทยาขั้นพื้นฐาน + ประกาศนียบัตร
เจาะลึก 2 แนวคิดทฤษฎีที่ใช้การให้คำปรึกษา
คอร์สการให้คำปรึกษาตามแนวคิดทฤษฎีจิตวิเคราะห์ และ ทฤษฎีการรู้คิด + ประกาศนียบัตร
Search
7 วิธีง่ายๆ ที่นักจิตวิทยาแนะนำในการมูฟออนจากความรักครั้งเก่า
การเลิกรา จัดว่าเป็นการสูญเสียรูปแบบหนึ่ง เป็นเหตุการณ์ที่นำมาซึ่งความทุกข์ ที่คนจำนวนมากต้องการที่จะมูฟออนจากความรู้สึกแย่ๆ...
Jul 1, 20232 min read
4 วิธีที่นักจิตวิทยาแนะนำในการกลับมารักตัวเองให้เป็น
มุมมองของเราต่อตัวของเราเอง มีผลต่อความสุข ความทุกข์ในชีวิตของเราเป็นอย่างมาก การเรียนรู้ที่จะกลับมารักตัวเองให้เป็น...
May 29, 20231 min read
การหย่าร้าง ปัญหาสุขภาพจิต และ วิธีรับมือ
การเลิกรา หรือ หย่าร้าง เป็นเรื่องที่ยากสำหรับทุกคนที่ต้องเผชิญกับเหตุการณ์นี้ การเลิกราเป็นการเปลี่ยนแปลงในชีวิตครั้งใหญ่ของหลายๆ คน...
Apr 26, 20231 min read
10 ความทุกข์จากการสูญเสียที่มาจากการหย่าร้าง
The Better You เชื่อว่าทุกคนที่ตัดสินใจแต่งงาน หรือ มีลูกด้วยกัน ไม่มีใครต้องการที่จะเลิก หรือ หย่าร้าง อย่างไรก็ตาม...
Mar 7, 20222 min read
10 เหตุผลที่ทำให้ยังมูฟออนเป็นวงกลม
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่เผชิญกับสถานการณ์เลิกรา และรู้สึกยังไม่สามารถเดินต่อได้สักที ยิ่งนานวันเรื่องราวเหล่านี้ก็ยิ่งส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำ...
Feb 2, 20222 min read
5 รูปแบบผลกระทบจากบาดแผลทางใจที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงต้องเผชิญกับเรื่องราวที่ไม่ดีซ้ำ ๆ และทำไมเราไม่สามารถก้าวข้ามความทุกข์หรือความสัมพันธ์ที่ไม่ดีได้?...
Nov 9, 20211 min read
7 วิธีง่ายๆ ในการกลับมารักตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพ
ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังสงสัยว่า การรักตัวเองที่แท้จริง เป็นอย่างไร และ ทำอย่างไรเราถึงจะกลับมารัก และ ดูแลตัวเองได้ บทความนี้ ขอนำเสนอ...
Mar 23, 20212 min read
4 วิธีการมูฟออนจากอดีตที่สร้างความทุกข์ให้กับเรา
เมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการเลิกรา สูญเสียคนรัก หรือถูกเลิกจ้าง มนุษย์เราต้องการความมั่นคง ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง...
Mar 2, 20211 min read
3 ขั้นตอนที่นักจิตวิทยาแนะนำเพื่อกลับมารักตัวเอง และ ดูแลตัวเอง
มีคนพูดเอาไว้ว่า เราต้องรักตัวเองให้เป็น ก่อนที่จะไปรักคนอื่นได้ ซึ่งแพรเห็นด้วยกับคำพูดนี้มากๆ เนื่องจาก เมื่อเรารักตัวเอง...
Dec 1, 20201 min read
ความกลัวถูกทอดทิ้ง : บาดแผลทางใจที่ฝังรากลึก
ความกลัวการถูกทอดทิ้ง (Fear of Abandonment) เป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ซึ่งมีสาเหตุมาจากบาดแผลทางใจไม่ว่าจะเป็นในวัยเด็กหรือประ...
Nov 20, 20201 min read
ผลที่เกิดขึ้นกับสมองจากการอกหักและวิธีการตัดใจอย่างได้ผล
การคิดถึงคนรักเก่าหลังจากอกหักมีความรุนแรงเท่ากับการอยากยาเสพติด ตามผลการทดลองของ Lucy Brown และ Helen Fisher ที่ศึกษาสมองของผู้ที่โหยหาค...
Oct 26, 20201 min read
15 วิธีในการกลับมารักตัวเอง หลังจากความสัมพันธ์จบลง
คุณเคย ผิดหวังในความรักบ้างไหมคะ? เวลาที่เราพยายามที่จะผ่านช่วงเวลาที่เจ็บปวด เศร้าเสียใจ ความกลัวต่างๆ ก็จะเกิดขึ้นมากมาย หลายคน...
Jul 6, 20201 min read
8 เหตุผลของการนอกใจ
เราได้ยินกันมาตั้งแต่เล็กจนโตว่า การได้คู่ที่ดีเหมือนถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 แต่ในทางกลับกัน การมีคู่ที่ไม่ดี ก็สามารถทำลายสุขภาพจิต...
Jun 27, 20201 min read
5 ขั้นตอนในการเยียวยาตัวเองจากการหย่าร้าง
การหย่าร้างนำมาซึ่งความรู้สึกสูญเสีย และปัญหาต่อสุขภาพจิตใจ บทความนี้นำเสนอ 5 ขั้นตอนในการเยียวยาตัวเองเพื่อให้เรากลับมาสดใสได้อีกครั้ง
Jun 23, 20201 min read
14 วิธีการรักและดูแลตัวเอง หลังอกหัก
มีใครเคยอกหักบ้างคะ? หากความรักครั้งนั้น เป็นความรัก ที่ไม่ได้ทำให้เรารู้สึกได้รับความรัก การดูแลเอาใจใส่ รู้สึกโดดเดียวและเหมือนอยู่คนเด...
Jun 9, 20201 min read
Address
333/229 Nirati Donmuang
Sikan Donmuang Bangkok
10210
Phone
0867855885
Connect
bottom of page